Kalorier i hokkaido

100 gram hokkaido indeholder 17 kalorier. 1 deciliter hokkaido (50g) indeholder 8,5 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 590 gram hokkaido.

Kalorier i hokkaido per 100 gram: 17 kcal
Kulhydrat i hokkaido per 100 gram: 4,2 gram
Protein i hokkaido per 100 gram: 0,6 gram
Fedt i hokkaido per 100 gram: 0,1 gram

Næringsindhold i hokkaido

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g hokkaido 17 75 0,6 4,2 0,1
1 spsk hokkaido (7,5g) 1,3 5,6 0,045 0,32 0,0075
1 kop hokkaido (120g) 20 90 0,72 5 0,12
1 liter hokkaido (500g) 85 380 3 21 0,5
1 milliliter(ml) hokkaido (0,5g) 0,085 0,38 0,003 0,021 0,0005
1 stk, mellem hokkaido (700g) 120 530 4,2 29 0,7
1 deciliter hokkaido (50g) 8,5 38 0,3 2,1 0,05
1 tsk hokkaido (2,5g) 0,43 1,9 0,015 0,11 0,0025

Forbrænding af hokkaido

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 9 kcal der er i 1 deciliter hokkaido?

Svømning 0,73 min
Løb 0,67 min
Cykling 0,92 min
Gang 2,2 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.