Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i hummer per 100 gram: | 93 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i hummer per 100 gram: | 0,7 gram |
| Protein i hummer per 100 gram: | 20 gram |
|---|---|
| Fedt i hummer per 100 gram: | 1,3 gram |
Næringsindhold i hummer
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g hummer | 93 | 390 | 20 | 0,7 | 1,3 |
Forbrænding af hummer
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 93 kcal der er i 100 gram hummer?
Svømning
7,6 min
Løb
6,9 min
Cykling
9,5 min
Gang
23 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.