Kalorier i hvedebrød, groft, kærnebrød

100 gram hvedebrød, groft, kærnebrød indeholder 230 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 43 gram hvedebrød, groft, kærnebrød.

Kalorier i hvedebrød, groft, kærnebrød per 100 gram: 230 kcal
Kulhydrat i hvedebrød, groft, kærnebrød per 100 gram: 49 gram
Protein i hvedebrød, groft, kærnebrød per 100 gram: 6,9 gram
Fedt i hvedebrød, groft, kærnebrød per 100 gram: 2,6 gram

Næringsindhold i hvedebrød, groft, kærnebrød

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g hvedebrød, groft, kærnebrød 230 980 6,9 49 2,6
Tab dig nemt
Gratis skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af hvedebrød, groft, kærnebrød

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 233 kcal der er i 100 gram hvedebrød, groft, kærnebrød?

Svømning 19 min
Løb 17 min
Cykling 24 min
Gang 58 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.