Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i hvedegryn, mannagryn per 100 gram: | 360 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i hvedegryn, mannagryn per 100 gram: | 78 gram |
| Protein i hvedegryn, mannagryn per 100 gram: | 9,2 gram |
|---|---|
| Fedt i hvedegryn, mannagryn per 100 gram: | 1,2 gram |
Næringsindhold i hvedegryn, mannagryn
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g hvedegryn, mannagryn | 360 | 1500 | 9,2 | 78 | 1,2 |
Forbrænding af hvedegryn, mannagryn
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 357 kcal der er i 100 gram hvedegryn, mannagryn?
Svømning
29 min
Løb
26 min
Cykling
36 min
Gang
88 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.