Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet per 100 gram: | 230 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet per 100 gram: | 49 gram |
| Protein i hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet per 100 gram: | 8,2 gram |
|---|---|
| Fedt i hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet per 100 gram: | 2 gram |
Næringsindhold i hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet | 230 | 980 | 8,2 | 49 | 2 |
Forbrænding af hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 233 kcal der er i 100 gram hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet?
Svømning
19 min
Løb
17 min
Cykling
24 min
Gang
58 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.