Kalorier i hyldebærsaft

100 gram hyldebærsaft indeholder 220 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 45 gram hyldebærsaft.

Kalorier i hyldebærsaft per 100 gram: 220 kcal
Kulhydrat i hyldebærsaft per 100 gram: 53 gram
Protein i hyldebærsaft per 100 gram: 0,5 gram
Fedt i hyldebærsaft per 100 gram: 0,5 gram

Næringsindhold i hyldebærsaft

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g hyldebærsaft 220 930 0,5 53 0,5
Tab dig nemt
Gratis skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af hyldebærsaft

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 222 kcal der er i 100 gram hyldebærsaft?

Svømning 18 min
Løb 16 min
Cykling 23 min
Gang 55 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.