Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i ingefærpasta per 100 gram: | 190 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i ingefærpasta per 100 gram: | 1,2 gram |
| Protein i ingefærpasta per 100 gram: | 1,1 gram |
|---|---|
| Fedt i ingefærpasta per 100 gram: | 20 gram |
Næringsindhold i ingefærpasta
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g ingefærpasta | 190 | 820 | 1,1 | 1,2 | 20 |
| 1 tsk ingefærpasta (5g) | 9,7 | 41 | 0,055 | 0,06 | 1 |
| 1 deciliter ingefærpasta (100g) | 190 | 820 | 1,1 | 1,2 | 20 |
| 1 milliliter(ml) ingefærpasta (1g) | 1,9 | 8,2 | 0,011 | 0,012 | 0,2 |
| 1 liter ingefærpasta (1000g) | 1900 | 8200 | 11 | 12 | 200 |
| 1 kop ingefærpasta (240g) | 460 | 1900 | 2,6 | 2,8 | 47 |
| 1 spsk ingefærpasta (15g) | 29 | 120 | 0,17 | 0,18 | 3 |
Forbrænding af ingefærpasta
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 10 kcal der er i 1 tsk ingefærpasta?
Svømning
0,82 min
Løb
0,74 min
Cykling
1 min
Gang
2,5 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.