Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i ispind per 100 gram: | 190 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i ispind per 100 gram: | 20 gram |
| Protein i ispind per 100 gram: | 4 gram |
|---|---|
| Fedt i ispind per 100 gram: | 10 gram |
Næringsindhold i ispind
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g ispind | 190 | 780 | 4 | 20 | 10 |
Forbrænding af ispind
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 185 kcal der er i 100 gram ispind?
Svømning
15 min
Løb
14 min
Cykling
19 min
Gang
46 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.