Kalorier i ispind

100 gram ispind indeholder 190 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 54 gram ispind.

Kalorier i ispind per 100 gram: 190 kcal
Kulhydrat i ispind per 100 gram: 20 gram
Protein i ispind per 100 gram: 4 gram
Fedt i ispind per 100 gram: 10 gram

Næringsindhold i ispind

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g ispind 190 780 4 20 10

Forbrænding af ispind

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 185 kcal der er i 100 gram ispind?

Svømning 15 min
Løb 14 min
Cykling 19 min
Gang 46 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.