Kalorier i italiensk krydderi

100 gram italiensk krydderi indeholder 390 kalorier. 1 tsk italiensk krydderi (1,5g) indeholder 5,9 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 26 gram italiensk krydderi .

Kalorier i italiensk krydderi per 100 gram: 390 kcal
Kulhydrat i italiensk krydderi per 100 gram: 64 gram
Protein i italiensk krydderi per 100 gram: 5 gram
Fedt i italiensk krydderi per 100 gram: 15 gram

Næringsindhold i italiensk krydderi

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g italiensk krydderi 390 1600 5 64 15
1 tsk italiensk krydderi (1,5g) 5,9 24 0,075 0,96 0,22
1 deciliter italiensk krydderi (30g) 120 490 1,5 19 4,5
1 milliliter(ml) italiensk krydderi (0,3g) 1,2 4,9 0,015 0,19 0,045
1 liter italiensk krydderi (300g) 1200 4900 15 190 45
1 kop italiensk krydderi (72g) 280 1200 3,6 46 11
1 spsk italiensk krydderi (4,5g) 18 73 0,23 2,9 0,67

Forbrænding af italiensk krydderi

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 6 kcal der er i 1 tsk italiensk krydderi ?

Svømning 0,49 min
Løb 0,45 min
Cykling 0,61 min
Gang 1,5 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.