Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i juice per 100 gram: | 43 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i juice per 100 gram: | 9,9 gram |
| Protein i juice per 100 gram: | 0,6 gram |
|---|---|
| Fedt i juice per 100 gram: | 0,1 gram |
Næringsindhold i juice
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g juice | 43 | 180 | 0,6 | 9,9 | 0,1 |
| 1 tsk juice (5g) | 2,2 | 9,1 | 0,03 | 0,5 | 0,005 |
| 1 deciliter juice (100g) | 43 | 180 | 0,6 | 9,9 | 0,1 |
| 1 milliliter(ml) juice (1g) | 0,43 | 1,8 | 0,006 | 0,099 | 0,001 |
| 1 liter juice (1000g) | 430 | 1800 | 6 | 99 | 1 |
| 1 kop juice (240g) | 100 | 430 | 1,4 | 23 | 0,24 |
| 1 spsk juice (15g) | 6,5 | 27 | 0,09 | 1,5 | 0,015 |
Forbrænding af juice
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 102 kcal der er i 1 kop juice?
Svømning
8,3 min
Løb
7,6 min
Cykling
10 min
Gang
25 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.