Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i kakaopulver per 100 gram: | 400 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i kakaopulver per 100 gram: | 42 gram |
| Protein i kakaopulver per 100 gram: | 23 gram |
|---|---|
| Fedt i kakaopulver per 100 gram: | 22 gram |
Næringsindhold i kakaopulver
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kakaopulver | 400 | 1700 | 23 | 42 | 22 |
| 1 tsk kakaopulver (2g) | 8 | 34 | 0,45 | 0,83 | 0,44 |
| 1 deciliter kakaopulver (40g) | 160 | 670 | 9 | 17 | 8,8 |
| 1 milliliter(ml) kakaopulver (0,4g) | 1,6 | 6,7 | 0,09 | 0,17 | 0,088 |
| 1 liter kakaopulver (400g) | 1600 | 6700 | 90 | 170 | 88 |
| 1 kop kakaopulver (96g) | 380 | 1600 | 22 | 40 | 21 |
| 1 spsk kakaopulver (6g) | 24 | 100 | 1,4 | 2,5 | 1,3 |
Forbrænding af kakaopulver
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 24 kcal der er i 1 spsk kakaopulver?
Svømning
2 min
Løb
1,8 min
Cykling
2,4 min
Gang
5,9 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.