Kalorier i kalkun, skiveskåret

100 gram kalkun, skiveskåret indeholder 110 kalorier. 1 tsk kalkun, skiveskåret (4g) indeholder 4,4 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 90 gram kalkun, skiveskåret.

Kalorier i kalkun, skiveskåret per 100 gram: 110 kcal
Kulhydrat i kalkun, skiveskåret per 100 gram: 0,9 gram
Protein i kalkun, skiveskåret per 100 gram: 22 gram
Fedt i kalkun, skiveskåret per 100 gram: 2,2 gram

Næringsindhold i kalkun, skiveskåret

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g kalkun, skiveskåret 110 460 22 0,9 2,2
1 tsk kalkun, skiveskåret (4g) 4,4 19 0,88 0,036 0,088
1 deciliter kalkun, skiveskåret (80g) 89 370 18 0,72 1,8
1 milliliter(ml) kalkun, skiveskåret (0,8g) 0,89 3,7 0,18 0,0072 0,018
1 liter kalkun, skiveskåret (800g) 890 3700 180 7,2 18
1 skive kalkun, skiveskåret (10g) 11 46 2,2 0,09 0,22
1 kop kalkun, skiveskåret (190g) 210 890 42 1,7 4,2
1 spsk kalkun, skiveskåret (12g) 13 56 2,6 0,11 0,26
Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

PRØV GRATIS

Forbrænding af kalkun, skiveskåret

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 4 kcal der er i 1 tsk kalkun, skiveskåret?

Svømning 0,33 min
Løb 0,3 min
Cykling 0,41 min
Gang 0,99 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.