Kalorier i kikærter, tørrede, rå

100 gram kikærter, tørrede, rå indeholder 370 kalorier. 1 tsk kikærter, tørrede, rå (3,8g) indeholder 14 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 27 gram kikærter, tørrede, rå.

Kalorier i kikærter, tørrede, rå per 100 gram: 370 kcal
Kulhydrat i kikærter, tørrede, rå per 100 gram: 62 gram
Protein i kikærter, tørrede, rå per 100 gram: 20 gram
Fedt i kikærter, tørrede, rå per 100 gram: 6,9 gram

Næringsindhold i kikærter, tørrede, rå

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g kikærter, tørrede, rå 370 1500 20 62 6,9
1 tsk kikærter, tørrede, rå (3,8g) 14 59 0,78 2,3 0,26
1 deciliter kikærter, tørrede, rå (75g) 280 1200 15 46 5,2
1 milliliter(ml) kikærter, tørrede, rå (0,8g) 2,9 12 0,16 0,49 0,055
1 liter kikærter, tørrede, rå (750g) 2800 12000 150 460 52
1 kop kikærter, tørrede, rå (180g) 650 2700 36 110 12
1 spsk kikærter, tørrede, rå (11g) 42 170 2,3 7 0,78

Forbrænding af kikærter, tørrede, rå

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 14 kcal der er i 1 tsk kikærter, tørrede, rå?

Svømning 1,1 min
Løb 1 min
Cykling 1,4 min
Gang 3,5 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.