Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i kiks, dobbelte, hvede, søde per 100 gram: | 480 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i kiks, dobbelte, hvede, søde per 100 gram: | 71 gram |
| Protein i kiks, dobbelte, hvede, søde per 100 gram: | 5,7 gram |
|---|---|
| Fedt i kiks, dobbelte, hvede, søde per 100 gram: | 20 gram |
Næringsindhold i kiks, dobbelte, hvede, søde
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kiks, dobbelte, hvede, søde | 480 | 2000 | 5,7 | 71 | 20 |
Forbrænding af kiks, dobbelte, hvede, søde
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 482 kcal der er i 100 gram kiks, dobbelte, hvede, søde?
Svømning
39 min
Løb
36 min
Cykling
49 min
Gang
120 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.