Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i kiks, havre, søde, med chokolade per 100 gram: | 490 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i kiks, havre, søde, med chokolade per 100 gram: | 66 gram |
| Protein i kiks, havre, søde, med chokolade per 100 gram: | 6,5 gram |
|---|---|
| Fedt i kiks, havre, søde, med chokolade per 100 gram: | 23 gram |
Næringsindhold i kiks, havre, søde, med chokolade
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kiks, havre, søde, med chokolade | 490 | 2000 | 6,5 | 66 | 23 |
Forbrænding af kiks, havre, søde, med chokolade
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 488 kcal der er i 100 gram kiks, havre, søde, med chokolade?
Svømning
40 min
Løb
36 min
Cykling
50 min
Gang
120 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.