Kalorier i kirsebær

100 gram kirsebær indeholder 55 kalorier. 1 tsk kirsebær (3,2g) indeholder 1,8 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 180 gram kirsebær.

Kalorier i kirsebær per 100 gram: 55 kcal
Kulhydrat i kirsebær per 100 gram: 12 gram
Protein i kirsebær per 100 gram: 1,4 gram
Fedt i kirsebær per 100 gram: 0,3 gram

Næringsindhold i kirsebær

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g kirsebær 55 230 1,4 12 0,3
1 tsk kirsebær (3,2g) 1,8 7,5 0,045 0,39 0,0096
1 deciliter kirsebær (64g) 35 150 0,9 7,9 0,19
1 stk, mellem kirsebær (8g) 4,4 19 0,11 0,98 0,024
1 milliliter(ml) kirsebær (0,64g) 0,35 1,5 0,009 0,079 0,0019
1 liter kirsebær (640g) 350 1500 9 79 1,9
1 kop kirsebær (150g) 84 360 2,2 19 0,46
1 spsk kirsebær (9,6g) 5,3 22 0,13 1,2 0,029

Forbrænding af kirsebær

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 2 kcal der er i 1 tsk kirsebær?

Svømning 0,16 min
Løb 0,15 min
Cykling 0,2 min
Gang 0,49 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.