Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i knækbrød, hvede-, grahamstype per 100 gram: | 370 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i knækbrød, hvede-, grahamstype per 100 gram: | 71 gram |
| Protein i knækbrød, hvede-, grahamstype per 100 gram: | 13 gram |
|---|---|
| Fedt i knækbrød, hvede-, grahamstype per 100 gram: | 6,2 gram |
Næringsindhold i knækbrød, hvede-, grahamstype
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g knækbrød, hvede-, grahamstype | 370 | 1600 | 13 | 71 | 6,2 |
Forbrænding af knækbrød, hvede-, grahamstype
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 373 kcal der er i 100 gram knækbrød, hvede-, grahamstype?
Svømning
30 min
Løb
28 min
Cykling
38 min
Gang
92 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.