Kalorier i knækbrød, rug-, fint

100 gram knækbrød, rug-, fint indeholder 350 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 29 gram knækbrød, rug-, fint.

Kalorier i knækbrød, rug-, fint per 100 gram: 350 kcal
Kulhydrat i knækbrød, rug-, fint per 100 gram: 78 gram
Protein i knækbrød, rug-, fint per 100 gram: 11 gram
Fedt i knækbrød, rug-, fint per 100 gram: 2 gram

Næringsindhold i knækbrød, rug-, fint

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g knækbrød, rug-, fint 350 1500 11 78 2

Forbrænding af knækbrød, rug-, fint

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 347 kcal der er i 100 gram knækbrød, rug-, fint?

Svømning 28 min
Løb 26 min
Cykling 35 min
Gang 86 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.