Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i knude, rå per 100 gram: | 70 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i knude, rå per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i knude, rå per 100 gram: | 16 gram |
|---|---|
| Fedt i knude, rå per 100 gram: | 0,5 gram |
Næringsindhold i knude, rå
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g knude, rå | 70 | 300 | 16 | 0 | 0,5 |
Forbrænding af knude, rå
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 70 kcal der er i 100 gram knude, rå?
Svømning
5,7 min
Løb
5,2 min
Cykling
7,1 min
Gang
17 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.