Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i kogt oksebryst, pålæg per 100 gram: | 270 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i kogt oksebryst, pålæg per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i kogt oksebryst, pålæg per 100 gram: | 19 gram |
|---|---|
| Fedt i kogt oksebryst, pålæg per 100 gram: | 22 gram |
Næringsindhold i kogt oksebryst, pålæg
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kogt oksebryst, pålæg | 270 | 1100 | 19 | 0 | 22 |
Forbrænding af kogt oksebryst, pålæg
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 272 kcal der er i 100 gram kogt oksebryst, pålæg?
Svømning
22 min
Løb
20 min
Cykling
28 min
Gang
67 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.