Kalorier i kokoschips, ristede

100 gram kokoschips, ristede indeholder 570 kalorier. 1 tsk kokoschips, ristede (1,7g) indeholder 9,7 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 18 gram kokoschips, ristede.

Kalorier i kokoschips, ristede per 100 gram: 570 kcal
Kulhydrat i kokoschips, ristede per 100 gram: 21 gram
Protein i kokoschips, ristede per 100 gram: 5 gram
Fedt i kokoschips, ristede per 100 gram: 47 gram

Næringsindhold i kokoschips, ristede

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g kokoschips, ristede 570 2400 5 21 47
1 tsk kokoschips, ristede (1,7g) 9,7 41 0,085 0,36 0,8
1 deciliter kokoschips, ristede (33g) 190 790 1,7 7 16
1 milliliter(ml) kokoschips, ristede (0,3g) 1,7 7,2 0,015 0,063 0,14
1 liter kokoschips, ristede (330g) 1900 8000 17 70 160
1 håndfuld kokoschips, ristede (20g) 110 480 1 4,2 9,4
1 kop kokoschips, ristede (80g) 460 1900 4 17 38
1 spsk kokoschips, ristede (5g) 28 120 0,25 1,1 2,3

Forbrænding af kokoschips, ristede

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 10 kcal der er i 1 tsk kokoschips, ristede?

Svømning 0,82 min
Løb 0,74 min
Cykling 1 min
Gang 2,5 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.