Kalorier i kokoschips, ristede

100 gram kokoschips, ristede indeholder 570 kalorier. 1 tsk kokoschips, ristede (1,7g) indeholder 9,7 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 18 gram kokoschips, ristede.

Kalorier i kokoschips, ristede per 100 gram: 570 kcal
Kulhydrat i kokoschips, ristede per 100 gram: 21 gram
Protein i kokoschips, ristede per 100 gram: 5 gram
Fedt i kokoschips, ristede per 100 gram: 47 gram

Næringsindhold i kokoschips, ristede

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g kokoschips, ristede 570 2400 5 21 47
1 tsk kokoschips, ristede (1,7g) 9,7 41 0,085 0,36 0,8
1 deciliter kokoschips, ristede (33g) 190 790 1,7 7 16
1 milliliter(ml) kokoschips, ristede (0,3g) 1,7 7,2 0,015 0,063 0,14
1 liter kokoschips, ristede (330g) 1900 8000 17 70 160
1 håndfuld kokoschips, ristede (20g) 110 480 1 4,2 9,4
1 kop kokoschips, ristede (80g) 460 1900 4 17 38
1 spsk kokoschips, ristede (5g) 28 120 0,25 1,1 2,3
Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

PRØV GRATIS

Forbrænding af kokoschips, ristede

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 10 kcal der er i 1 tsk kokoschips, ristede?

Svømning 0,82 min
Løb 0,74 min
Cykling 1 min
Gang 2,5 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.