Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i kokosmælk, light per 100 gram: | 49 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i kokosmælk, light per 100 gram: | 1 gram |
| Protein i kokosmælk, light per 100 gram: | 0,5 gram |
|---|---|
| Fedt i kokosmælk, light per 100 gram: | 6 gram |
Næringsindhold i kokosmælk, light
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kokosmælk, light | 49 | 210 | 0,5 | 1 | 6 |
| 1 tsk kokosmælk, light (5g) | 2,5 | 10 | 0,025 | 0,05 | 0,3 |
| 1 deciliter kokosmælk, light (100g) | 49 | 210 | 0,5 | 1 | 6 |
| 1 milliliter(ml) kokosmælk, light (1g) | 0,49 | 2,1 | 0,005 | 0,01 | 0,06 |
| 1 liter kokosmælk, light (1000g) | 490 | 2100 | 5 | 10 | 60 |
| 1 dåse kokosmælk, light (400g) | 200 | 840 | 2 | 4 | 24 |
| 1 kop kokosmælk, light (240g) | 120 | 490 | 1,2 | 2,4 | 14 |
| 1 spsk kokosmælk, light (15g) | 7,4 | 31 | 0,075 | 0,15 | 0,9 |
Forbrænding af kokosmælk, light
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 2 kcal der er i 1 tsk kokosmælk, light?
Svømning
0,16 min
Løb
0,15 min
Cykling
0,2 min
Gang
0,49 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.