Kalorier i koldskål

100 gram koldskål indeholder 72 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 140 gram koldskål.

Kalorier i koldskål per 100 gram: 72 kcal
Kulhydrat i koldskål per 100 gram: 11 gram
Protein i koldskål per 100 gram: 3,3 gram
Fedt i koldskål per 100 gram: 1,9 gram

Næringsindhold i koldskål

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g koldskål 72 300 3,3 11 1,9

Forbrænding af koldskål

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 72 kcal der er i 100 gram koldskål?

Svømning 5,9 min
Løb 5,3 min
Cykling 7,3 min
Gang 18 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.