Kalorier i kråse

100 gram kråse indeholder 110 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 89 gram kråse.

Kalorier i kråse per 100 gram: 110 kcal
Kulhydrat i kråse per 100 gram: 0,5 gram
Protein i kråse per 100 gram: 18 gram
Fedt i kråse per 100 gram: 4,2 gram

Næringsindhold i kråse

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g kråse 110 470 18 0,5 4,2
Tab dig nemt
Gratis skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af kråse

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 112 kcal der er i 100 gram kråse?

Svømning 9,1 min
Løb 8,3 min
Cykling 11 min
Gang 28 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.