Kalorier i krydderskinke, udbenet

100 gram krydderskinke, udbenet indeholder 200 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 50 gram krydderskinke, udbenet.

Kalorier i krydderskinke, udbenet per 100 gram: 200 kcal
Kulhydrat i krydderskinke, udbenet per 100 gram: 4,6 gram
Protein i krydderskinke, udbenet per 100 gram: 12 gram
Fedt i krydderskinke, udbenet per 100 gram: 15 gram

Næringsindhold i krydderskinke, udbenet

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g krydderskinke, udbenet 200 850 12 4,6 15

Forbrænding af krydderskinke, udbenet

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 201 kcal der er i 100 gram krydderskinke, udbenet?

Svømning 16 min
Løb 15 min
Cykling 21 min
Gang 50 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.