Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i laks, atlantisk, opdræt, gravad per 100 gram: | 180 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i laks, atlantisk, opdræt, gravad per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i laks, atlantisk, opdræt, gravad per 100 gram: | 20 gram |
|---|---|
| Fedt i laks, atlantisk, opdræt, gravad per 100 gram: | 11 gram |
Næringsindhold i laks, atlantisk, opdræt, gravad
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g laks, atlantisk, opdræt, gravad | 180 | 770 | 20 | 0 | 11 |
Forbrænding af laks, atlantisk, opdræt, gravad
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 183 kcal der er i 100 gram laks, atlantisk, opdræt, gravad?
Svømning
15 min
Løb
14 min
Cykling
19 min
Gang
45 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.