Kalorier i laks, atlantisk, vild, konserves

100 gram laks, atlantisk, vild, konserves indeholder 230 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 44 gram laks, atlantisk, vild, konserves.

Kalorier i laks, atlantisk, vild, konserves per 100 gram: 230 kcal
Kulhydrat i laks, atlantisk, vild, konserves per 100 gram: 18 gram
Protein i laks, atlantisk, vild, konserves per 100 gram: 20 gram
Fedt i laks, atlantisk, vild, konserves per 100 gram: 8,2 gram

Næringsindhold i laks, atlantisk, vild, konserves

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g laks, atlantisk, vild, konserves 230 960 20 18 8,2

Forbrænding af laks, atlantisk, vild, konserves

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 228 kcal der er i 100 gram laks, atlantisk, vild, konserves?

Svømning 19 min
Løb 17 min
Cykling 23 min
Gang 56 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.