Kalorier i laks, rå

100 gram laks, rå indeholder 110 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 94 gram laks, rå.

Kalorier i laks, rå per 100 gram: 110 kcal
Kulhydrat i laks, rå per 100 gram: 0 gram
Protein i laks, rå per 100 gram: 21 gram
Fedt i laks, rå per 100 gram: 2,3 gram

Næringsindhold i laks, rå

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g laks, rå 110 440 21 0 2,3

Forbrænding af laks, rå

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 106 kcal der er i 100 gram laks, rå?

Svømning 8,7 min
Løb 7,9 min
Cykling 11 min
Gang 26 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.