Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
Kalorier i laks, varmrøget per 100 gram: | 250 kcal |
---|---|
Kulhydrat i laks, varmrøget per 100 gram: | 0 gram |
Protein i laks, varmrøget per 100 gram: | 23 gram |
---|---|
Fedt i laks, varmrøget per 100 gram: | 18 gram |
Næringsindhold i laks, varmrøget
Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
---|---|---|---|---|---|
100 g laks, varmrøget | 250 | 1100 | 23 | 0 | 18 |
Forbrænding af laks, varmrøget
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 252 kcal der er i 100 gram laks, varmrøget?
Svømning
21 min
Løb
19 min
Cykling
26 min
Gang
62 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.