Kalorier i lasagneplader

100 gram lasagneplader indeholder 280 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 36 gram lasagneplader.

Kalorier i lasagneplader per 100 gram: 280 kcal
Kulhydrat i lasagneplader per 100 gram: 51 gram
Protein i lasagneplader per 100 gram: 10 gram
Fedt i lasagneplader per 100 gram: 2 gram

Næringsindhold i lasagneplader

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g lasagneplader 280 1200 10 51 2

Forbrænding af lasagneplader

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 279 kcal der er i 100 gram lasagneplader?

Svømning 23 min
Løb 21 min
Cykling 28 min
Gang 69 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.