Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i lasagneplader per 100 gram: | 280 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i lasagneplader per 100 gram: | 51 gram |
| Protein i lasagneplader per 100 gram: | 10 gram |
|---|---|
| Fedt i lasagneplader per 100 gram: | 2 gram |
Næringsindhold i lasagneplader
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g lasagneplader | 280 | 1200 | 10 | 51 | 2 |
Forbrænding af lasagneplader
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 279 kcal der er i 100 gram lasagneplader?
Svømning
23 min
Løb
21 min
Cykling
28 min
Gang
69 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.