Kalorier i laurbærblade

100 gram laurbærblade indeholder 310 kalorier. 1 stk laurbærblade (1g) indeholder 3,1 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 32 gram laurbærblade.

Kalorier i laurbærblade per 100 gram: 310 kcal
Kulhydrat i laurbærblade per 100 gram: 75 gram
Protein i laurbærblade per 100 gram: 7,2 gram
Fedt i laurbærblade per 100 gram: 8,4 gram

Næringsindhold i laurbærblade

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g laurbærblade 310 1300 7,2 75 8,4
1 stk, mellem laurbærblade (1g) 3,1 13 0,072 0,75 0,084
1 blad laurbærblade (1g) 3,1 13 0,072 0,75 0,084

Forbrænding af laurbærblade

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 3 kcal der er i 1 stk, mellem laurbærblade?

Svømning 0,24 min
Løb 0,22 min
Cykling 0,31 min
Gang 0,74 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.