Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i letmælk per 100 gram: | 47 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i letmælk per 100 gram: | 4,8 gram |
| Protein i letmælk per 100 gram: | 3,5 gram |
|---|---|
| Fedt i letmælk per 100 gram: | 1,6 gram |
Næringsindhold i letmælk
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g letmælk | 47 | 200 | 3,5 | 4,8 | 1,6 |
Forbrænding af letmælk
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 47 kcal der er i 100 gram letmælk?
Svømning
3,8 min
Løb
3,5 min
Cykling
4,8 min
Gang
12 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.