Kalorier i lever

100 gram lever indeholder 120 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 81 gram lever.

Kalorier i lever per 100 gram: 120 kcal
Kulhydrat i lever per 100 gram: 1,9 gram
Protein i lever per 100 gram: 21 gram
Fedt i lever per 100 gram: 3,4 gram

Næringsindhold i lever

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g lever 120 520 21 1,9 3,4

Forbrænding af lever

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 123 kcal der er i 100 gram lever?

Svømning 10 min
Løb 9,1 min
Cykling 13 min
Gang 30 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.