Kalorier i linser

100 gram linser indeholder 350 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 29 gram linser.

Kalorier i linser per 100 gram: 350 kcal
Kulhydrat i linser per 100 gram: 59 gram
Protein i linser per 100 gram: 26 gram
Fedt i linser per 100 gram: 2,5 gram

Næringsindhold i linser

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g linser 350 1500 26 59 2,5
Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af linser

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 350 kcal der er i 100 gram linser?

Svømning 29 min
Løb 26 min
Cykling 36 min
Gang 87 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.