Kalorier i lucerne, alfalfa, frø

100 gram lucerne, alfalfa, frø indeholder 410 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 25 gram lucerne, alfalfa, frø.

Kalorier i lucerne, alfalfa, frø per 100 gram: 410 kcal
Kulhydrat i lucerne, alfalfa, frø per 100 gram: 42 gram
Protein i lucerne, alfalfa, frø per 100 gram: 35 gram
Fedt i lucerne, alfalfa, frø per 100 gram: 13 gram

Næringsindhold i lucerne, alfalfa, frø

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g lucerne, alfalfa, frø 410 1700 35 42 13

Forbrænding af lucerne, alfalfa, frø

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 406 kcal der er i 100 gram lucerne, alfalfa, frø?

Svømning 33 min
Løb 30 min
Cykling 41 min
Gang 100 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.