Kalorier i maniok, kassava, rå

100 gram maniok, kassava, rå indeholder 160 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 64 gram maniok, kassava, rå.

Kalorier i maniok, kassava, rå per 100 gram: 160 kcal
Kulhydrat i maniok, kassava, rå per 100 gram: 38 gram
Protein i maniok, kassava, rå per 100 gram: 1,4 gram
Fedt i maniok, kassava, rå per 100 gram: 0,3 gram

Næringsindhold i maniok, kassava, rå

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g maniok, kassava, rå 160 660 1,4 38 0,3
Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af maniok, kassava, rå

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 157 kcal der er i 100 gram maniok, kassava, rå?

Svømning 13 min
Løb 12 min
Cykling 16 min
Gang 39 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.