Kalorier i marmelade

100 gram marmelade indeholder 230 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 44 gram marmelade.

Kalorier i marmelade per 100 gram: 230 kcal
Kulhydrat i marmelade per 100 gram: 56 gram
Protein i marmelade per 100 gram: 0,5 gram
Fedt i marmelade per 100 gram: 0,5 gram

Næringsindhold i marmelade

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g marmelade 230 960 0,5 56 0,5
Tab dig nemt
Gratis skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af marmelade

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 229 kcal der er i 100 gram marmelade?

Svømning 19 min
Løb 17 min
Cykling 23 min
Gang 57 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.