Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i mayonnaise, light per 100 gram: | 450 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i mayonnaise, light per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i mayonnaise, light per 100 gram: | 0 gram |
|---|---|
| Fedt i mayonnaise, light per 100 gram: | 51 gram |
Næringsindhold i mayonnaise, light
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g mayonnaise, light | 450 | 1900 | 0 | 0 | 51 |
| 1 tsk mayonnaise, light (4,8g) | 22 | 90 | 0 | 0 | 2,4 |
| 1 deciliter mayonnaise, light (95g) | 430 | 1800 | 0 | 0 | 49 |
| 1 milliliter(ml) mayonnaise, light (1g) | 4,5 | 19 | 0 | 0 | 0,51 |
| 1 liter mayonnaise, light (950g) | 4300 | 18000 | 0 | 0 | 490 |
| 1 kop mayonnaise, light (220g) | 1000 | 4300 | 0 | 0 | 120 |
| 1 spsk mayonnaise, light (14g) | 65 | 270 | 0 | 0 | 7,3 |
Forbrænding af mayonnaise, light
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 22 kcal der er i 1 tsk mayonnaise, light?
Svømning
1,8 min
Løb
1,6 min
Cykling
2,2 min
Gang
5,4 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.