Kalorier i medister

100 gram medister indeholder 220 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 46 gram medister.

Kalorier i medister per 100 gram: 220 kcal
Kulhydrat i medister per 100 gram: 3,4 gram
Protein i medister per 100 gram: 12 gram
Fedt i medister per 100 gram: 17 gram

Næringsindhold i medister

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g medister 220 910 12 3,4 17

Forbrænding af medister

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 216 kcal der er i 100 gram medister?

Svømning 18 min
Løb 16 min
Cykling 22 min
Gang 53 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.