Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i milkshake per 100 gram: | 86 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i milkshake per 100 gram: | 12 gram |
| Protein i milkshake per 100 gram: | 5,1 gram |
|---|---|
| Fedt i milkshake per 100 gram: | 1,8 gram |
Næringsindhold i milkshake
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g milkshake | 86 | 360 | 5,1 | 12 | 1,8 |
Forbrænding af milkshake
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 86 kcal der er i 100 gram milkshake?
Svømning
7 min
Løb
6,4 min
Cykling
8,8 min
Gang
21 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.