Kalorier i ost, fast, 45+, alle typer

100 gram ost, fast, 45+, alle typer indeholder 330 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 30 gram ost, fast, 45+, alle typer.

Kalorier i ost, fast, 45+, alle typer per 100 gram: 330 kcal
Kulhydrat i ost, fast, 45+, alle typer per 100 gram: 1,4 gram
Protein i ost, fast, 45+, alle typer per 100 gram: 25 gram
Fedt i ost, fast, 45+, alle typer per 100 gram: 26 gram

Næringsindhold i ost, fast, 45+, alle typer

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g ost, fast, 45+, alle typer 330 1400 25 1,4 26

Forbrænding af ost, fast, 45+, alle typer

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 332 kcal der er i 100 gram ost, fast, 45+, alle typer?

Svømning 27 min
Løb 25 min
Cykling 34 min
Gang 82 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.