Kalorier i parmesan, revet

100 gram parmesan, revet indeholder 430 kalorier. 1 tsk parmesan, revet (4g) indeholder 17 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 24 gram parmesan, revet.

Kalorier i parmesan, revet per 100 gram: 430 kcal
Kulhydrat i parmesan, revet per 100 gram: 4,1 gram
Protein i parmesan, revet per 100 gram: 39 gram
Fedt i parmesan, revet per 100 gram: 29 gram

Næringsindhold i parmesan, revet

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g parmesan, revet 430 1800 39 4,1 29
1 tsk parmesan, revet (4g) 17 71 1,5 0,16 1,1
1 deciliter parmesan, revet (80g) 340 1400 31 3,3 23
1 milliliter(ml) parmesan, revet (0,8g) 3,4 14 0,31 0,033 0,23
1 liter parmesan, revet (800g) 3400 14000 310 33 230
1 kop parmesan, revet (190g) 820 3400 74 7,9 55
1 spsk parmesan, revet (12g) 51 210 4,6 0,49 3,4

Forbrænding af parmesan, revet

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 17 kcal der er i 1 tsk parmesan, revet?

Svømning 1,4 min
Løb 1,3 min
Cykling 1,7 min
Gang 4,2 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.