Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i persille per 100 gram: | 48 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i persille per 100 gram: | 7,8 gram |
| Protein i persille per 100 gram: | 3,7 gram |
|---|---|
| Fedt i persille per 100 gram: | 1,2 gram |
Næringsindhold i persille
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g persille | 48 | 200 | 3,7 | 7,8 | 1,2 |
| 1 tsk persille (1,3g) | 0,62 | 2,6 | 0,048 | 0,1 | 0,016 |
| 1 deciliter persille (15g) | 7,2 | 30 | 0,56 | 1,2 | 0,18 |
| 1 milliliter(ml) persille (0,25g) | 0,12 | 0,5 | 0,0093 | 0,02 | 0,003 |
| 1 liter persille (250g) | 120 | 500 | 9,3 | 20 | 3 |
| 1 drys persille (0,5g) | 0,24 | 1 | 0,019 | 0,039 | 0,006 |
| 1 håndfuld persille (15g) | 7,2 | 30 | 0,56 | 1,2 | 0,18 |
| 1 kop persille (35g) | 17 | 71 | 1,3 | 2,8 | 0,43 |
| 1 spsk persille (2g) | 0,96 | 4 | 0,074 | 0,16 | 0,024 |
Forbrænding af persille
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 1 kcal der er i 1 tsk persille?
Svømning
0,082 min
Løb
0,074 min
Cykling
0,1 min
Gang
0,25 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.