Kalorier i purløg

100 gram purløg indeholder 25 kalorier. 1 spsk purløg (9g) indeholder 2,3 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 400 gram purløg.

Kalorier i purløg per 100 gram: 25 kcal
Kulhydrat i purløg per 100 gram: 3,9 gram
Protein i purløg per 100 gram: 2,4 gram
Fedt i purløg per 100 gram: 0,6 gram

Næringsindhold i purløg

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g purløg 25 110 2,4 3,9 0,6
1 tsk purløg (3g) 0,75 3,2 0,072 0,12 0,018
1 deciliter purløg (20g) 5 21 0,48 0,78 0,12
1 milliliter(ml) purløg (0,6g) 0,15 0,64 0,014 0,023 0,0036
1 liter purløg (600g) 150 640 14 23 3,6
1 drys purløg (3g) 0,75 3,2 0,072 0,12 0,018
1 kop purløg (140g) 36 150 3,5 5,6 0,86
1 spsk purløg (9g) 2,3 9,6 0,22 0,35 0,054

Forbrænding af purløg

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 2 kcal der er i 1 spsk purløg?

Svømning 0,16 min
Løb 0,15 min
Cykling 0,2 min
Gang 0,49 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.