Kalorier i ris, parboiled

100 gram ris, parboiled indeholder 360 kalorier. 1 tsk ris, parboiled (4,5g) indeholder 16 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 28 gram ris, parboiled.

Kalorier i ris, parboiled per 100 gram: 360 kcal
Kulhydrat i ris, parboiled per 100 gram: 79 gram
Protein i ris, parboiled per 100 gram: 7,8 gram
Fedt i ris, parboiled per 100 gram: 1,2 gram

Næringsindhold i ris, parboiled

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g ris, parboiled 360 1500 7,8 79 1,2
1 tsk ris, parboiled (4,5g) 16 68 0,35 3,6 0,054
1 deciliter ris, parboiled (80g) 290 1200 6,2 64 0,96
1 milliliter(ml) ris, parboiled (0,9g) 3,3 14 0,07 0,71 0,011
1 liter ris, parboiled (900g) 3300 14000 70 710 11
1 kop ris, parboiled (220g) 780 3300 17 170 2,6
1 spsk ris, parboiled (14g) 49 200 1,1 11 0,16

Forbrænding af ris, parboiled

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 16 kcal der er i 1 tsk ris, parboiled?

Svømning 1,3 min
Løb 1,2 min
Cykling 1,6 min
Gang 4 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.