Kalorier i ris, parboiled

100 gram ris, parboiled indeholder 360 kalorier. 1 tsk ris, parboiled (4,5g) indeholder 16 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 28 gram ris, parboiled.

Kalorier i ris, parboiled per 100 gram: 360 kcal
Kulhydrat i ris, parboiled per 100 gram: 79 gram
Protein i ris, parboiled per 100 gram: 7,8 gram
Fedt i ris, parboiled per 100 gram: 1,2 gram

Næringsindhold i ris, parboiled

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g ris, parboiled 360 1500 7,8 79 1,2
1 tsk ris, parboiled (4,5g) 16 68 0,35 3,6 0,054
1 deciliter ris, parboiled (80g) 290 1200 6,2 64 0,96
1 milliliter(ml) ris, parboiled (0,9g) 3,3 14 0,07 0,71 0,011
1 liter ris, parboiled (900g) 3300 14000 70 710 11
1 kop ris, parboiled (220g) 780 3300 17 170 2,6
1 spsk ris, parboiled (14g) 49 200 1,1 11 0,16
Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

PRØV GRATIS

Forbrænding af ris, parboiled

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 16 kcal der er i 1 tsk ris, parboiled?

Svømning 1,3 min
Løb 1,2 min
Cykling 1,6 min
Gang 4 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.