Kalorier i risengryn, grødris, brune, rå

100 gram risengryn, grødris, brune, rå indeholder 370 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 27 gram risengryn, grødris, brune, rå.

Kalorier i risengryn, grødris, brune, rå per 100 gram: 370 kcal
Kulhydrat i risengryn, grødris, brune, rå per 100 gram: 79 gram
Protein i risengryn, grødris, brune, rå per 100 gram: 6,8 gram
Fedt i risengryn, grødris, brune, rå per 100 gram: 2,8 gram

Næringsindhold i risengryn, grødris, brune, rå

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g risengryn, grødris, brune, rå 370 1500 6,8 79 2,8
Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af risengryn, grødris, brune, rå

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 366 kcal der er i 100 gram risengryn, grødris, brune, rå?

Svømning 30 min
Løb 27 min
Cykling 37 min
Gang 91 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.