Kalorier i risklid

100 gram risklid indeholder 400 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 25 gram risklid.

Kalorier i risklid per 100 gram: 400 kcal
Kulhydrat i risklid per 100 gram: 50 gram
Protein i risklid per 100 gram: 13 gram
Fedt i risklid per 100 gram: 21 gram

Næringsindhold i risklid

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g risklid 400 1700 13 50 21

Forbrænding af risklid

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 395 kcal der er i 100 gram risklid?

Svømning 32 min
Løb 29 min
Cykling 40 min
Gang 98 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.