Kalorier i rismel

100 gram rismel indeholder 360 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 27 gram rismel.

Kalorier i rismel per 100 gram: 360 kcal
Kulhydrat i rismel per 100 gram: 80 gram
Protein i rismel per 100 gram: 7,3 gram
Fedt i rismel per 100 gram: 1,3 gram

Næringsindhold i rismel

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g rismel 360 1500 7,3 80 1,3

Forbrænding af rismel

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 364 kcal der er i 100 gram rismel?

Svømning 30 min
Løb 27 min
Cykling 37 min
Gang 90 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.