Kalorier i roastbeef

100 gram roastbeef indeholder 120 kalorier. 1 skive roastbeef (15g) indeholder 18 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 83 gram roastbeef.

Kalorier i roastbeef per 100 gram: 120 kcal
Kulhydrat i roastbeef per 100 gram: 0,3 gram
Protein i roastbeef per 100 gram: 22 gram
Fedt i roastbeef per 100 gram: 3,5 gram

Næringsindhold i roastbeef

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g roastbeef 120 500 22 0,3 3,5
1 skive roastbeef (15g) 18 76 3,3 0,045 0,53

Forbrænding af roastbeef

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 18 kcal der er i 1 skive roastbeef?

Svømning 1,5 min
Løb 1,3 min
Cykling 1,8 min
Gang 4,5 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.