Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i rosmarin, frisk per 100 gram: | 410 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i rosmarin, frisk per 100 gram: | 64 gram |
| Protein i rosmarin, frisk per 100 gram: | 5 gram |
|---|---|
| Fedt i rosmarin, frisk per 100 gram: | 15 gram |
Næringsindhold i rosmarin, frisk
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g rosmarin, frisk | 410 | 1700 | 5 | 64 | 15 |
| 1 tsk rosmarin, frisk (0,7g) | 2,9 | 12 | 0,035 | 0,45 | 0,11 |
| 1 deciliter rosmarin, frisk (14g) | 57 | 240 | 0,7 | 9 | 2,1 |
| 1 stk, mellem rosmarin, frisk (10g) | 41 | 170 | 0,5 | 6,4 | 1,5 |
| 1 milliliter(ml) rosmarin, frisk (0,14g) | 0,57 | 2,4 | 0,007 | 0,09 | 0,021 |
| 1 liter rosmarin, frisk (140g) | 570 | 2400 | 7 | 90 | 21 |
| 1 kop rosmarin, frisk (33g) | 140 | 570 | 1,7 | 21 | 5 |
| 1 spsk rosmarin, frisk (2,1g) | 8,6 | 36 | 0,11 | 1,3 | 0,32 |
Forbrænding af rosmarin, frisk
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 3 kcal der er i 1 tsk rosmarin, frisk?
Svømning
0,24 min
Løb
0,22 min
Cykling
0,31 min
Gang
0,74 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.